Die Chefin (er)kennt die "Kleine Raupe Nimmersatt" nicht ... *kicher*
Stein des Anstosses ist Gugel:
Liegt in "
Lustig :)" und verstaubt seit Freitag, 20. März 2009, 12:07
Zur Zeit kann ich einfach nicht abschalten. Abends auf der Couch ist noch alles okay, da werd ich dann auch müde und möchte schlafen gehen. Wenn ich dann aber im Bett liege, macht sich mein Hirn selbständig und beginnt, sich schon mal auf den nächsten Tag vorzubereiten. Da werden dann Dinge durchgegangen, die heute liegen geblieben sind, die morgen erledigt werden müssen, die morgen passieren könnten, die morgen auf keinen Fall passieren dürfen ... Und ich liege da und bin erschöpft und will doch nur schlafen, und es geht nicht. Da kanns dann schon mal passieren, dass ich erst sauer werde, dann richtig zornig und zum Schluss regelrecht depressiv.
Und wenn ich dann endlcih eingeschlafen bin, wache ich wieder auf und liege da. Und kann wieder nicht einschlafen ...
Ich brauche dringend Möglichkeiten zum Abschalten.
Tipps?
Liegt in "
Traurig-Depressiv :(" und verstaubt seit Freitag, 20. März 2009, 09:44
